Progestérone et équilibre hormonal : comment la booster naturellement ?

La progestérone est une hormone essentielle pour l’équilibre du cycle menstruel et la fertilité. Pourtant, de nombreuses femmes souffrent d’un déficit en progestérone sans même le savoir. Si tu as des cycles irréguliers, un syndrome prémenstruel intense, des règles abondantes ou des difficultés à concevoir, il est possible que ta progestérone soit trop basse.

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Réflexologie et fertilité : comment ça fonctionne ?

Avoir un enfant est un désir profond pour de nombreuses femmes, mais certaines rencontrent des difficultés à concevoir en raison de déséquilibres hormonaux, du stress ou de troubles comme le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques). Si tu es en essai bébé et que tu cherches une approche naturelle pour soutenir ta fertilité, la réflexologie peut être une précieuse alliée.

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Les avantages de la réflexologie pour les femmes en parcours PMA

La Procréation Médicalement Assistée (PMA) est une étape souvent marquée par des montagnes russes émotionnelles, des contraintes physiques et un stress intense. Dans ce contexte, de nombreuses femmes cherchent des solutions naturelles et complémentaires pour mieux vivre leur parcours. La réflexologie, en tant que pratique douce et holistique, peut offrir un soutien précieux.

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